Sulit berkonsentrasi menjadi salah satu hambatan terbesar yang kerap dihadapi oleh para penuntut ilmu saat ini. Banyak di antara kita yang rutin menghadiri majelis taklim tetapi materi yang disampaikan seolah hanya “masuk telinga kanan lalu keluar melalui telinga kiri.” Akibatnya, waktu, tenaga, dan kesempatan berharga yang telah dialokasikan justru banyak terbuang sedangkan hasilnya kurang maksimal.

Semoga Allah berbuat baik kepada Anda. Penanya ini menanyakan,
“Apa nasihat Anda bagi orang yang diuji dengan sulitnya berkonsentrasi dan pikiran sering melayang?”
Permasalahan ini memiliki satu sebab yang bersifat maknawi dan beberapa sebab yang bersifat lahiriah.
Adapun sebab yang bersifat maknawi, itulah setan.
Karena, di antara yang paling memberatkan setan adalah majelis-majelis ilmu.
Di antara yang paling memberatkan setan adalah majelis-majelis ilmu.
Bahwasanya di antara yang paling memberatkan setan adalah majelis-majelis ilmu,
dan setan sangat berambisi menghalangi dari majelis-majelis ilmu.
Siapa yang berhasil setan jerat sebelum sampai ke majelis ilmu, setan pun puas dengan itu.
Dan siapa yang tak berhasil setan jerat sebelum duduk di majelis ilmu, setan akan menyibukkannya, sehingga ia lalai dari majelis ilmu itu.
Pikiran yang melayang dan sulitnya berkonsentrasi boleh jadi disebabkan bisikan setan.
Setan membisikkan waswas kepada seseorang hingga mengalihkan pikirannya.
Ini memerlukan kesungguhan untuk melawan, kesabaran yang terus-menerus, dan memohon perlindungan kepada Allah dari setan.
Setiap kali pikirannya mulai melayang, ia segera mengembalikannya untuk fokus.
Maka obatnya adalah berzikir kepada Allah, memohon perlindungan kepada-Nya dari setan, bersungguh-sungguh melawan, dan bersabar terus-menerus.
Adapun sebab-sebab yang bersifat lahiriah, boleh jadi karena pikiran sudah terbiasa demikian,
atau karena berbagai faktor yang berkaitan dengan kemampuan yang dianugerahkan kepada seseorang.
Ini dapat diatasi dengan pembiasaan, latihan, kesungguhan, dan kesabaran yang terus-menerus.
Di antara yang paling besar manfaatnya bagi pikiran dalam masalah ini, bahkan yang terbesar, adalah membaca Al-Qur’an.
Al-Qur’an menjernihkan pikiran — Subhanallah — sekaligus menguatkannya, terlebih bila disertai menghafalnya.
Inilah di antara yang paling besar manfaatnya bagi penuntut ilmu agar ia dapat berkonsentrasi.
Sebagian ulama juga menyebutkan beberapa jenis makanan yang membantu menguatkan pikiran, daya ingat, dan konsentrasi.
Seperti makan kismis dan semisalnya, kacang-kacangan, serta ikan.
Semua ini terbukti lewat pengalaman, dan ini insya Allah bermanfaat, disertai dengan memperbanyak doa.
Jangan sampai engkau memerlukan sesuatu, lalu tidak memintanya kepada Allah!
Berhati-hatilah! Bila engkau memerlukan sesuatu, mintalah kepada Allah.
Perbanyaklah doa dan teruslah memohon dengan sungguh-sungguh, “Ya Rabb, ya Rabb,” dalam keadaan engkau yakin akan dikabulkan.

***

أَحْسَنَ اللهُ إِلَيْكُمْ، هَذَا سَائِلٌ يَقُولُ
مَا نَصِيحَتُكُمْ لِمَنِ ابْتُلِيَ بِقِلَّةِ التَّرْكِيزِ وَكَثْرَةِ شُرُودِ الذِّهْنِ؟
هَذَا الْأَمْرُ لَهُ سَبَبٌ مَعْنَوِيٌّ وَأَسْبَابٌ حِسِّيَّةٌ
أَمَّا السَّبَبُ الْمَعْنَوِيُّ فَهُوَ الشَّيْطَانُ
فَإِنَّ أَعْظَمَ مَا يَثْقُلُ عَلَى الشَّيْطَانِ مَجَالِسُ الْعِلْمِ،
مِن أَعْظَمِ مَا يَثْقُلُ عَلَى الشَّيْطَانِ مَجَالِسُ الْعِلْمِ
إِنَّ مِن أَعْظَمِ مَا يَثْقُلُ عَلَى الشَّيْطَانِ مَجَالِسَ الْعِلْمِ
وَهُوَ حَرِيصٌ عَلَى أَنْ يَصُدَّ عَنْهَا
فَمَنِ اسْتَطَاعَ أَنْ يَصِيدَهُ قَبْلَ أَنْ يَصِلَ إِلَيْهَا رَضِيَ بِهَذَا
وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ أَنْ يَصْطَادَهُ قَبْلَ أَنْ يَجْلِسَ فِي مَجَالِسِ الْعِلْمِ، فَإِنَّهُ يَشْغَلُهُ عَنْهَا
فَقَدْ يَكُونُ الشُّرُودُ وَقِلَّةُ التَّرْكِيزِ بِسَبَبِ وَسَاوِسِ الشَّيْطَانِ
فَيُوَسْوِسُ الشَّيْطَانُ لِلْإِنْسَانِ حَتَّى يَصْرِفَ ذِهْنَهُ
وَهَذَا يَحْتَاجُ إِلَى مُجَاهَدَةٍ وَمُصَابَرَةٍ، وَاسْتِعَاذَةٍ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ
وَكُلَّمَا خَرَجَ الذِّهْنُ، أَعَادَهُ صَاحِبُهُ سَرِيعًا
فَعِلَاجُهُ بِذِكْرِ اللَّهِ، وَالِاسْتِعَاذَةِ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ، وَالْمُجَاهَدَةِ وَالْمُصَابَرَةِ
وَأَمَّا الْأَسْبَابُ الْحِسِّيَّةُ فَهَذِهِ قَدْ تَعُودُ إِلَى تَعَوُّدِ الذِّهْنِ عَلَى هَذَا
أَوْ لِأُمُورٍ تَتَعَلَّقُ بِمَا وُهِبَ لِلْإِنْسَانِ
وَهَذَا يُمْكِنُ التَّخَلُّصُ مِنْهُ بِالدُّرْبَةِ وَالتَّمْرِينِ وَالْمُجَاهَدَةِ وَالْمُصَابَرَةِ
وَمِنْ أَعْظَمِ بَلْ أَعْظَمُ مَا يُفِيدُ الذِّهْنَ فِي هَذَا الْبَابِ: قِرَاءَةُ الْقُرْآنِ
جِلَاءٌ لِلذِّهْنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَتَقْوِيَةٌ لِلذِّهْنِ وَلَا سِيَّمَا مَعَ الْحِفْظِ
فَهَذَا مِنْ أَعْظَمِ مَا يَنْتَفِعُ بِهِ طَالِبُ الْعِلْمِ حَتَّى يُرَكِّزَ
وَذَكَرَ بَعْضُ أَهْلِ الْعِلْمِ بَعْضَ الْمَأْكُولَاتِ تُعِينُ عَلَى تَقْوِيَةِ الذِّهْنِ وَالذَّاكِرَةِ وَالتَّرْكِيزِ
مِثْلُ أَكْلِ الزَّبِيبِ أَوْ نَحْوِ ذَلِك، كَالْمُكَسَّرَاتِ، وَأَكْلِ السَّمَكِ
وَهَذِهِ دَلَّتْ عَلَيْهَا التَّجْرِبَةُ فَهَذَا يَنْفَعُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ مَعَ كَثْرَةِ الدُّعَاءِ
إِيَّاكَ أَنْ تَحْتَاجَ إِلَى شَيْءٍ وَلَا تَطْلُبَهُ مِنَ اللَّهِ
احْذَرْ إِنِ احْتَجْتَ إِلَى شَيْءٍ فَاطْلُبْهُ مِنَ اللَّهِ
وَأَكْثِرْ مِنَ الدُّعَاءِ، وَأَلِحَّ: يَا رَبِّ، يَا رَبِّ وَأَنْتَ مُوقِنٌ بِالْإِجَابَةِ

*

MASIH CARI ARTIKEL ISLAM DI GOOGLE?
Yuk, cari di Yufid.com (Islamic Search Engine) saja. Insya Allah LEBIH menenangkan hati!

INFO LENGKAP TENTANG PRODUKTIVITAS TIM YUFID:

Laporan Produksi:
https://yufid.org/category/laporan-produksi-yufid/

Profil Yufid:
https://yufid.org/profil-yufid-network/

Donasi Dakwah untuk Operasional Yufid:
https://yufid.org/donasi-untuk-yufid/


DONASI UNTUK VIDEO DAKWAH DAPAT DISALURKAN KE:

BANK SYARIAH INDONESIA
7086882242
a.n. YAYASAN YUFID NETWORK
Kode BSI: 451

Paypal: [email protected]

NB:
Rekening di atas adalah rekening khusus donasi Yufid Network, jadi Anda tidak perlu konfirmasi setelah mengirimkan donasi. Cukup tuliskan keterangan donasi pada saat Anda transfer.

3 CHANNEL YUFID DI YOUTUBE:

Yufid TV: Youtube.com/Yufid

Yufid Kids: Youtube.com/YufidKids

Yufid Edu: Youtube.com/YufidEdu

YUK, FOLLOW SOSIAL MEDIA YUFID.TV LAINNYA UNTUK MENDAPATKAN UPDATE VIDEO TERBARU!
Fabebook: https://web.facebook.com/Yufid.TV/
Instagram: https://www.instagram.com/yufid.tv/
Telegram: https://telegram.me/yufidtv

AUDIO KAJIAN
Website: https://kajian.net
Soundcloud: https://soundcloud.com/kajiannet

YUK, DUKUNG YUFID.TV!
Yuk, dukung dengan belanja di Yufid Store: https://yufidstore.com/
(Seluruh keuntungan YufidStore.com digunakan untuk operasional dakwah Yufid)